今天中午刚看到“冰雹”的时候,其实我是拒绝的!因为我觉得...你不能让我入春了还看到“冰雹”,第一我要试一下,要确定这是不是“冰雹”,我不愿意昆山的“冰雹”是加特技“Duang~”。后来,直到脑袋被“冰雹”砸晕,Duang~Duang~Duang~我的春天,假的假的是假的,是特技的春天,是化学的成分,是春天的特技。Duang~
这个春节,昆山只有一场雨,基本上从初一下到现在!还没有一点要停的意思!小昆只想问一句:鹿城的雨,你到底想下到什么时候?
更心寒的是,今天中午开始,昆山下起了“冰雹”!
今天下午1点左右,昆山“duang”、“duang”下起了冰粒,不少市民误以为是冰雹。其实这是一种称为“霰”的天气现象。
霰又称雪丸或软雹,由白色不透明的近似球状(有时呈圆锥形)的、有雪状结构的冰相粒子组成的固态降水,直径2~5mm,着硬地常反跳,松脆易碎。在气象学上,霰属于冬季正常的天气现象。
今天(2月27日星期五):中雨,还有4~5级的东北风,温度只有3-7℃;
明天(2月28日星期六):大雨,3-4级东北风,3-6℃;
3月1日星期天,春节上班后第一个周末假日,天气转为多云;
3月2日延续好天气,晴转多云,不过好景不长,接着看;
3月3日,阴转小雨;3月4日~6日,都是阴!不过更厉害的来了!
3月7日开始,昆山几乎每天都是阴雨雨雨!
简而言之,前天下雨,昨天下雨,今天下雨,明天也下雨。一直下到这个周日,也就是这个周末唯一的休息日,天才会放晴。但很快又要进入下雨模式。
看来,春节期间准备收起来的羽绒服和秋衣秋裤又要穿起来了
面对这样的“倒春寒”天气,你需要这样养生!在时暖时寒的初春,要及时应对天气的急剧变化,确保安全度过“倒春寒”,尤其要注意预防心脑血管、呼吸道、风湿疾病这三类疾病。
招数一:春捂
适当“春捂”。不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装,昼夜温差大,早晚更要注意保暖,尤其是关节部位的保暖。
招数二:春季锻炼不宜过早
春季锻炼不宜过早。因为早上气温低、雾气重、粉尘多,体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。运动项目选择上,最好选择运动量不大的运动方式,如太极、慢跑、爬山、漫步等。一旦长期过度疲劳工作,或者长期熬夜者,最好适度休息,加强自我情绪调节。
招数三:养成良好生活方式
俗话说“有钱难买老来瘦”,肥胖者要加强锻炼;不抽烟不酗酒;少吃油炸食品。多喝水,有助于保持体内血流通畅,还可减少呼吸系统疾病的发生。
招数四:做好自我保健
对于那些本身患有心脑血管等基础性疾病的患者,要做好自我保健工作,一旦有长期胃痛、胸闷、头疼等不适症状,要及时就诊。
招数五:孩子家长需警惕小儿感冒
让孩子加大在阳光下的活动,多呼吸新鲜空气,合理膳食,增加机体免疫力。被褥、衣服要勤晒,室内经常通风除尘,以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
招数六:多吃芹菜等味冲食品
在这个“倒春寒”的气候条件下,要预防伤寒、感冒,不但要做好保暖防寒,而且要在饮食上增加大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物,这样能对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风有益处。
洋葱、姜、蒜、芹菜这些菜类食物,中医认为,食可疏风散寒,帮助人体杀菌防病。特别是大蒜,作用更大。
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