石榴又叫安石榴。它是小乔木科植物石榴树的果实。研究发现，石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热、解*、平肝、补血、活血和止泻的功效，非常适合患有*疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用。
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