世界上比“痛”更苦的是“痒”，如果你也曾经被皮肤问题困扰过，一定“墙裂”同意~~
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01
“荨麻疹"是什么？
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荨麻疹是皮肤科常见的皮肤病，俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2-24小时内消退，但反复发生新的皮疹，病程迁延数日至数月。
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02
“荨麻疹"的分类
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1
急性荨麻疹
突然自觉皮肤瘙痒，很快于瘙痒部位出现大小不等的红色风团，呈圆形、椭圆形或不规则形，逐渐扩大并融合成片。
数小时内水肿减轻，风团变为红斑并逐渐消失，持续时间一般不超过24h，但新风团可此起彼伏，不断发生。
2
慢性荨麻疹
风团时多时少，反复发作，常达数月或数年之久，偶可急性发作。
3
人工荨麻疹
亦称皮肤划痕症。
表现为用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿划痕出现条状隆起，伴瘙痒，不久后可自行消退。
4
寒冷性荨麻疹
分为两种类型：
一种为获得性，较常见，表现为接触冷风、冷水或冷物后，暴露或接触部位产生风团或斑块状水肿。
另一种为家族性，为常染色体显性遗传，较罕见，出生后不久或早年发病，终身反复出现。
5
胆碱能性荨麻疹
多见于青年。
主要由于运动、受热、情绪紧张、进食热饮或乙醇饮料后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
6
日光性荨麻疹
常由中波、长波紫外线或可见光引起。
风团发生于暴露部位的皮肤，自觉瘙痒和刺痛。
7
压力性荨麻疹、自身免疫性
慢性荨麻疹
找不到明确病因，近年来认为部分此类荨麻疹是由于自身抗体所致。
03
“荨麻疹"的诱因
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外部因素
如生活环境潮湿、热、冷；接触日光、微生物、花粉、屋尘；日常生活用品；食物过敏源，常见的如鱼、虾、蟹、牛羊肉、奶制品等。
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内部因素
人体自身问题引发，如内分泌改变、精神因素或遗传因素等。
04
如何预防“荨麻疹"？
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引起荨麻疹的因素太多，预防是主要，做到这几点，远离荨麻疹——
1
阻断过敏原
远离诱发因素，有明确食物过敏源的，应避免食用此类食物。
忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、葱、蒜、蛋类、菌类等食物。
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有急性荨麻疹病史的人，需注意室内外的清洁及卫生，尽量少养猫狗。
2
保持良好的心理状态
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忌急躁和烦恼
3
避免不良的生活习惯
起居规律，适时增减衣服，以防发生病*感染。
4
加强体育锻炼
强化身体素质，按时适度的体育锻炼可增强机体的抵抗力。
川航航卫
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