待到山花烂漫野菜香
春色满园藏不了压不住
万物生，百花开，
寻个好天气带着孩子全家游
在绿地青草间找寻春的足迹
在嫩叶百花旁留影驻足
在孩子的欢声笑语中感受童真的美好！
此时一定要一尝“野味”的清新口感
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老阿爸家上野菜啦！
跟普通蔬菜相比，
野菜生于大自然，
维生素、蛋白质等养分含量
通常比常规蔬菜高1~2倍，
还有普通蔬菜没有的药用功效
有些味道很脆弱，经不起长途跋涉，也经不起远走他乡，更经不住岁月蹉跎，像花季痴情的少女，很执着，但也很短暂！——春天的野菜
雪菜辣椒炒春笋
俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，这其实是很有道理的。春生万物，万象新，这个季节，应顺应时令，一盘雪菜炒春笋，洁白如玉的春笋鲜嫩清香，搭配色泽鲜的*雪菜、香气浓郁、滋味清脆鲜美。
化痰止咳、消食、补血益气、明目健脾，山野竹林间春意跃然而上，止不住的欢喜~
让味蕾在春天复苏！
野蕨菜炒腊肉
春雨一来各种野菜从不同的角落，蹭蹭蹭往外冒，被称为“山菜之王”的野蕨菜当然也不甘寂寞。与腊肉的搭配像是冬和春的告别，微咸肉质紧实，肥而不腻，瘦不塞牙，与爽脆清新的野蕨菜相得益彰，一口吃出春的味道！着实让食客都要心动一把~
化清热解*、利湿、润肠，一味恍如突破冬日山野的束缚，爆发力十足~
是季节的交替还是味蕾的焕新！
藜蒿炒牛肉丝
身为草本植物的藜蒿，其味清香，受很多吃货们追捧，反正小编是巴适喜欢这味道，什么藜蒿炒牛肉、猪肉、腊肉都是不错的搭配，藜蒿独带草本的清香气息，入口爽脆，夹带肉的油脂香，怎么吃都不会腻歪！
利湿清热，利胆退*，迎面拂来杨柳气，大地的清香都溶于舌尖~
一味清淡似君子，常品味香久不腻！
豆干猪肉炒水芹
芹菜是日常生活中常见的一种配菜，可以分为三类，西芹，水芹，旱芹，西芹比较粗大，旱芹相对西芹更细小一些，旱芹的香气比西芹浓郁，西芹的味道相对淡一些。
水芹菜一般都是野生的，而且水芹菜的适应能力更好，所以在营养价值方面有略胜一筹。水芹菜的叶子能吃的，烧汤比较好喝，是不是觉得全身都是宝啊，一般在清汤面条里加入水芹叶子，汤面的鲜香滋味瞬间提升n个档次！
清热利湿，平肝健胃
不了解你的经常混淆你！
香椿炒蛋
香椿是名副其实的“十全蔬菜”，香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，但还是比较喜欢“椿天”这个名字，仿佛香椿就是春天，将一整个春天吃进肚子里，是不是格外有意思？香椿味混合着蛋香，松软可口。
健胃理气，春意乍暖，温柔似水，芳香四溢~
躲不掉的就是藏在其间的温柔！
枸杞
平常来说对于枸杞大多数人是喜欢在甜食汤点，偶尔时令小炒里面加点可爱鲜红的做为点缀，很有画龙点睛的意思！在我国，枸杞已有多年的药用历史，既是道地药材，同时也是国家药食同源目录中的品种。
清热除烦、滋阴明目
然而他们有一个共同点
就是一年四季都能吃到
~~
所以说野菜营养和药用价值虽然很高，
但是季节性太强，几十天就会过季，
一定把握好时机。
另外，
正确的吃法才不会导致意外的发生。
再次提醒：不认识的野菜最好不要采！
趁着这大好春光，吃点野菜把病防，记得告诉身边人哦！
--老阿爸--
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