有这样一类患者：全身皮肤反复风团、瘙痒难耐，病史动辄数月或者数年，抗组胺药物用了，可还是反反复复出，吃抗组胺药物吃的整天昏昏沉沉。?
每到秋冬季节天气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之时，不少人常会发生皮肤过敏的现象，常见皮肤出现大小不等的风团损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。它就是皮肤科常见疾病——荨麻疹。
荨麻疹如何预防与治疗
·1.注意饮食，避免诱因·
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾等海鲜、牛羊肉、烤鸭、臭豆腐等发物；含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌制食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
·2.注意卫生，避免不良刺激·
（1）注意保持室内外的清洁卫生，生活规律以适应外界环境的变化
（2）少养猫、犬之类的宠物，避免吸入花粉、粉尘等
（3）切忌抓挠：这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(致痒物)，导致病情加重
（4）不要热敷：热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复，洗浴时水温不宜过烫，宜使用温和滋润的洁面乳或沐浴露清洁肌肤
(5)染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予以避免。
·3.还应注意药物因素引起的过敏·
有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、安乃近、阿司匹林等。
·4.保持健康心态·
荨麻疹的发病还与运动、出汗及情绪激动等有关，因为上述原因使胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱使嗜碱性粒细胞和肥大细胞内cGMP水平增高致释放组胺，有时剧痒而无风团，少数患者有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、汗出和头晕等全身症状。
·5.加强体育锻炼，增强体质，避免感冒·
虽然荨麻疹病因复杂，检测的过敏原阳性物质也可能是您日常频繁接触而不过敏的东西。但过敏原检测可以让您发现过敏期间诱发或者可能加重荨麻疹的物质，避开它们，减轻您的症状。这种疾病的病因病机比较复杂，建议在医生指导下辨证论治。
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